ちなみに 産後 のシェイプアップ はビタミン 不足になりがちですので余計 な減量 は禁物です。 ギャバは内臓の働き を活発にし、脂分 エネルギーの消費をサポート します。そういえば 血中のコレステロールと中性脂肪の量を調整 し、脂 の代謝を保持 します…